COURS VIDEOS DU FUTUR

Vivez une Vie Saine. Apprenez avec Mika De Brito.

C’est un rapport privilégié entre
un professeur et un élève … Cela doit se faire dans une immersion totale et dans un rapport de confiance absolu, en voyage ou dans «la Maison des Cévennes».

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Nasti Yogi est une star du Yoga à Paris

Uno de los gurús más
solicitados: Mika De Brito

Jessica Simon

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THE BALANCE OF CUBE

Les angles de son enseignement le YOGA3 de Mika De Brito

NADA

Méditation . Son . Chant . assise . Respiration
Une pratique inspirée par sa propre expérience, son propre chant.

Le NADAYOGA (Nada signifie SON en sanscrit) est le yoga d’une écoute intérieure profonde.

Ses adeptes utilisaient la vibration du son et de la résonance pour soulager les problèmes psychologiques et spirituels.

Le NADAYOGA invite à écouter le «doux murmure de notre esprit».

DRISTHI – FOCUS

Décomposer . Mental . étude de l’anatomie , des textes anciens .
Comprendre .

À la manière de BKS Iyengar il est important d’analyser la posture, l’attitude.

Cette approche lui est inspirée par ses professeurs Sharon Gannon et David Life co-fondateur de Jivamukti.

ULLOLA

Ullola en sanskrit est une espèce de vague puissante «bondissante» comme un tigre !

Travail sur la Force, l’endurance la détermination, la lenteur, la répétition .
Le BOOT-CAMP du Yogi.

Cette approche lui est inspirée par Swami Arun avec qui il a passé trois années entre Paris et le nord de l’Inde dans l’Himalaya.

VINYASA KRAMA

Inspiré par sa pratique d’Asthanga yoga avec Baptiste Marceau

VINYASA : Placer avec conscience dans un ordre spécifique.

De la racine sanscrite
VI : Ordre
NYASA : Placer

KRAMA : séquence
ininterrompu (de plusieurs unité formant un ensemble du début à la fin)


Features

– Yoga Training
– Healthy Eating Habits
– Simple Language
– Lifetime Access
– No Ads. Focus on Health.

Benefits

– Improve Your Stamina
– Get Better Health
– Achieve Peace of Mind
– Look Young & Beautiful
– Achieve more in Life

WE HELP YOU STAY HEALTHY

Enseignements

Mika de Brito enseigne 2 sortes de COURS COLLECTIFS :

Le cours classique

Un VINYASA KRAMA, un cours dynamique, complet, en musique et ouvert à tous. (même les débutants malgré le rythme soutenu)
Il appelle ce cours le roller coaster émotionnelle, parce qu’en plus de nous essorer le corps de nos toxines il essore aussi nos émotions dans une pratique non verbale ! Le cours est ludique, porté par le tempo de la Musique ..Oo°*, le sOn ..*°Oo… pour finir sur le silence, ce moment magique ou plus rien ne se passe … On se laisse flotter… On a fait TOUT ÇA POUR ÇA !

L’initiation

C’est un rapport privilégié entre
un professeur et un élève … Cela doit se faire dans une immersion totale et dans un rapport de confiance absolu, en voyage ou dans «la Maison des Cévennes».

Le cours basique

un cours plus lent où il décompose et aborde un sujet spécifique… Entendre basique plus comme étant l’enseignement d’une base solide plutôt que comme un cours debutant …
Ce sont des cours de 1H30 voir 3h pour les ateliers.

LES COURS PARTICULIERS

le meilleur moyen de progresser rapidement.

Les Retraites

Stages en France (la maison des Cévennes) ou à l ‘étranger (comme au Sri Lanka, Mongolie et autres destinations ), ils permettent un échange plus appronfondi … Une immersion qui permet d’aborder les multiples facettes de la pratique …

* Cours collectifs

YOGA VILLAGE
mercredi > 20.00-21.30
39 Boulevard des Capucines – Paris 2ème
www.yogavillage.fr

RASA YOGA

jeudi > 2O.O5-21.35

vendredi > 17.OO-18.3O

21 rue Saint Jacques – Paris 5ème
www.rasa-yogarivegauche.com

CENTRE DE DANSE RICK ODUMS
samedi > 12.45-14.15
54 A rue de Clichy – Paris 9ème
www.centre-rick-odums.com

Mika de Brito organise régulièrement des stages
et des Ateliers pour être tenu au courant
Rejoignez la page

* Stages à l’étranger

// Sri Lanka
stage du 01 au 15 février 2015
www.ulpotha.com

// Mongolie
www.cavalandgo.com

// Jordanie
// Pérou

* Cours particuliers

contactez Mika de Brito
pour plus d’informations